Alimentación Consciente
Cocina vegana y energética
¡Hola! Soy Silvia, una argentina por el mundo, madre de dos mujeres maravillosas y vegana desde 2013.
¡Te doy la bienvenida a mi cocina! Estoy encantada de que me acompañes en el camino hacia una alimentación consciente y saludable.
Ya no tendrás que buscar más información sobre estilos de vida saludable, dietas milagro, súper alimentos,
etc.
Dejarás de saturarte con datos que no sabes si son fiables y tendrás unas pautas claras sobre alimentación para tu día a día.
Descubrirás recetas que cuidan tu organismo, y podrás olvidar las comidas “para salir del paso” o pre- cocinadas que no te benefician.
Enterrarás el mito de que comer sano y barato es imposible. Cocinarás con ingredientes asequibles y que no afectarán a tu presupuesto.
Mejorarás tu aspecto físico, ganarás en salud y te sentirás bien comiendo de forma respetuosa con
el entorno.
Si ya has iniciado cambios en tu alimentación o si estás pensando en “vegetarianizar” tu dieta, este es tu sitio. Te invito a que abras tu mente y paladar a nuevos sabores, a que experimentes, a que aprendas a escuchar a tu cuerpo para darle lo que necesita
¡Contacta conmigo!